SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Witam wszystkich forumowiczow. Pytanie moje jest takie CHCIAŁEM SIE DOWIEDZIEC JAK MAM BRAC BOLDENON I ENANTAN I CZY TO JEST DOBRA KOMPOZYCJA JAK GO KŁUC W JAKIE DNI I ILE NAJLEPIEJ TEGO ZAKUPIC ZEBY BYLY EFEKTY PLANOWALEM KUPIC 20ML BOLDKA I 10 TESCIA MOZE MI KTOS COS NAPISAC NA TEN TEMAT CO CHCE TYM OSIAGNAC ? PRZYBRANIE NA WADZE OCZYWISCIE ALE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-12-20 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce shudnac to wigilli. jak wam moj plan treningowy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 167,5. i mam tylko 15 lat. od jutra planuje taki plan treningowy ( uprawiac go kazdy dzien. z rana: godzina treningu. 30min na press,30min na dupke.(xd) . potam 20 min lekkie cwiczenia. a wieczorem troche z hanteliami. ( ciezarami)i ogranicze w weglowodanow. i nie bede jadla po 19h. ile moge takim sposobem shudnac w 3 tygodni? z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-12-02 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na propie Greece Pharma, czas cyklu 9 tyg , poszło 40 ml 100mg/ml , 100mg-120mg co drugi dzień , I teraz mam zamiar jakoś za tydzień kupić odblok , czy 5000ui HCG i 10 tabs clomidu wystarczy i jak to stosować co ile dni jakie porcje HCG brać razem z clomidem czy osobno ? + dodam że jem dużo cynku . Z góry Dziękóweczka za odpowiedź pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2014-05-22 10:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealkalyn...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam takie pytanie ile mniej więcej poszło wam (siły) w przysiadzie lub w wyciskaniu po krealkalynie? Cwicze 2 lata bedzie to moja pierwsza odżywka i nie wiem w ogóle czy sie opłaca mi ją brać, czy dalej męczyć sie naturalnie? jak myślicie? miał ktoś taką sytuacje już? spadnie dużo po tym? z góry dzięki za info:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-12-07 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Olimp Matrix ???? --P_I_L_N_E--

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkować Olimp Matrix i w jakich godzinach i ile czasu nie można jeść po wypiciu ???????????? INTERESUJE MNIE WSZYSTKO NA TEN TEMAT , SPRAWA JEST PILNA BO DZISIAJ PRZYSZŁO I NIE WIEM JAK BRAĆ!!!!!!!!!!!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2003-08-12 00:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca testosterone

    Temat
    Doping

    Witam mam 20 strzałów deki malay tiger 20 strz enanthal 250 malay tiger na odblokowanie pregnyl 5000 i clomid , jak to brac i ile dni po sie odblokowac mam jeszcze odzywki do tego białko serwatkowe omega 3 vitaminy i minerały carbo i przedtreningowke jacka 3 d stara wersje czegos brakuje moze cos za duzo prosze o pomoc dzieki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-08-11 13:18:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CREAFUSION MEGA CAPS + MONOHYDRAT MEGA CAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] początek witam wszystkich. Produkty są z półek firmy Olimp. Chcę zacząć cykl kreatynowy z owymi suplementami tylko przed tym pytając sie o Waszą opinie o tym. Mam zakupiony monohydrat mega caps 240 caps a dokupić do tego chcę creafusion 180c bądz 360c, ale to zależy do Was:) I czy może ktoś mi napisać kiedy i ile bedzie najlepiej brac:) dzia:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-04-14 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka w proszku, mleko w proszku + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ostatnio w ręce "wpadł" mi woreczek z "jajkami w proszku + mleko w proszku", oraz CytoGainer. Chciał bym się dowiedzieć jak ma się jedno do drugiego? Można wszystko razem zmieszać i mieć jedną odżywkę z tego? Brać oddzielnie? Kiedy? W jakich odstępach od siebie? Ile?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-10-11 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarma

    Temat
    Doping

    [...] sterydem i mam kilka pytan. 1.Czy po sarmie trzeba robić odblok jak po sterydach? 2.Jakie są skutki uboczne? 3.Z jakiej firmy i jaką Sarme najlepiej stosować zeby byla najlepsza jakosc i najbezpieczniejsza 4.Jaki długi cykl i ile tabletek na dzien? 5.Po zakonczeniu brania trzeba cos zrobić? jak wyzej wspomniany odblok np? brac jakies tabletki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2022-04-07 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny. 193cm i 66,5kg ;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podejście w celu zwiększenia wagi. Od 3 lat utrzymuję się taka sama +/- 1-2kg. Spróbowałem coś poczytać i sam sobie ułożyłem dietę, nie chce brać gotowca bo sam chcę nauczyć się co mam jeść ile itd. Proszę o ocenę (krytyczną jeżeli trzeba) diety, którą ułożyłem. Dodam, że mam 17lat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c479db545954a58a94785a74a0816b0.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-03-19 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowym uzytkownikiem, i nie za bardzo wiem czy w dobrym dziale napisałem, sprawa wygląda tak mam 24 lata 186 cm wzrostu, 107kg wagi, mam dosyc spory brzuchg ktrory probuje zredukowac w tym celu kolega polecił mi clenbuterol, mam clen firmy lyca labs o,04mg na tabletke ile go powinienen brac kiedy i przez jaki czas?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-06-18 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś w miarę taniego białeczka. Dieta jest wszystko jest. Jakie białko możecie mi zaproponować? Zastanawiam się czy brać je na noc, przed snem. Czy może w ciągu dnia. Będę to łączył z gainerem (gainbolic 6000 / mct) i carbo (carbonox) jako że jestem wielki chłop i nie jestem w stanie wyciągnąć z michy tyle ile potrzebuje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-01-18 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się zapytać w imieniu mojeo kolegi,ile musiałby kupić flakonów tescia prolo i propa i jak brać .Wczesniej stosował cykle na omce,mecie,.Wazy 95kg wiek 23 lata.prosze o rozpiske cuklu 3 miesiecznego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2010-04-11 20:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dawkowanie tabletki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka kupiłem sobie winko w tabletkach i niewiem jak dawkować ile dzienie i jak brac w dni nie trenigowe. mam 100tabletek / 10mg Proszę o pomoc. ....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-05-08 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Glutamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam rozpocząc następujący cykl: Kreatyna Olimp 200 tab. Hmb Olimp 90 tab. Glutarol Olimp 250 tab. Co sądzicie o takim cyklu. Ile tabletek czego oraz o jakiej porze powinienem brać? pozdr.Mistyk mistyk

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2001-11-12 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, piszę, ponieważ potrzebuję porady. Jakiś czas temu, zaczęły się moje problemy z tarczycą. Czuję spadek sił, niezależnie od tego ile/co jem, kilogramy lecą. Lekarz wciąż nalega na dietę, mimo diety, sadło rośnie. Mojej żony, kolega z pracy, zaczął brać teścia, aby sadło zrzucić. W dość krótkim okresie czasu, stracił ok. 30kg. Jakieś sensowne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2020-08-02 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kolegi o metce

    Temat
    Doping

    Witam kolega ponieważ niema kompa to poprosił mnie o pomoc zebym napisał w jego imieniu . A wiec jego ptanie to: Ile mg dzinnie ma brać metki ruskiej methadinone jakoś tak to sie pisało :D dodam że kolegi staż do 3 lata :D i jest to jego pierwszy jaki kolwiek cyk sterydowy wien prosze o odp z gory dzieki :d i czy lepszy rezultaty sa po stałej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-05-27 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-Pytania i sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec dzisiaj zakupilem sobie kreatyne Treka 250 kapsulek i mam do was pytanie.Jezeli waze 65-66 kg to ile w pierwszej fazie nasycenia wg was powinienem brac kapsulek?Slyszalem tez ze nie mozna pic kawy i herbaty jezeli bierze sie kreatyne,to samo tyczy sie mleka?A i jezeli nie mam dekstrozy to czy glukoza w jakims stopniu pomoze wchlaniac ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2004-11-02 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, z nasyceniem czy bez?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po roku ćwiczenia zdecydowałem sie na pierwszy cykl kreatyny. Kupilem krete z universala i teraz chciałem sie dowiedzieć czy lepiej brać 5 gram na czo i 5 gram po treningu czy dawkować z faza nasycenia? Ile muszę odczekać po wzięciu kreatyny po treningu z wypiciem gainera/ zjedzeniem posiłku ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-05-02 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na diecie redukcyjnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zaczynam redukcje i chciałbym się dowiedzieć bo sprzedawca w sklepie powiedział mi że przy redukcji abym brał BCAA tylko w dni treningowe, tylko że ja nie wiem ile kapsułek brać w dzień treningowy a w dzień nie-treningowy mogę nie zażywać bcaa? Dodam że przyjmuję białko PEAK

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-10-02 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)